「もう1コマ働く」以外の選択肢を考えたことはありますか？
当直、外勤、健診バイト。
多くの勤務医が、将来への不安や手取り不足を補うために「時間」を切り売りしています。
しかし、こうしたアルバイトは
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体力的な消耗
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家族との時間の犠牲
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そして高い税率での課税
という現実と常に隣り合わせです。
年収が上がるほど、追加で稼いだ1円に対して
「思ったより手元に残らない」
そう感じたことはないでしょうか。
本コラムでは、
アルバイトという“労力”を、「税金の還付」という仕組みで代替する
勤務医だからこそ取り得る、合理的な資産防衛の考え方を解説します。
第1章｜勤務医は「最も税金を多く納めている層」である
まず、事実から整理しましょう。
勤務医は
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高い給与水準
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給与所得中心（節税余地が少ないと思われがち）
という特徴を持ちます。
しかし実際には、
課税構造を理解していないだけで、毎年“最適化されていない税金”を払い続けているケースが非常に多い
のです。
特に年収1,500万円を超えるあたりから、
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所得税
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住民税
を合わせた限界税率は40〜50％近くに達します。
つまり、
「もう1コマのアルバイトで100万円稼いでも、手取りは半分以下」
という世界に入っているということです。
第2章｜アルバイトが抱える“見えないコスト”
アルバイトは即効性があります。
しかし、長期視点で見ると見落とされがちなコストがあります。
① 時間という不可逆資源
医師にとって、時間は最も貴重な資産です。
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家族
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研究
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スキルアップ
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休息
これらを削って得た収入は、本当に合理的でしょうか。
② 税率の高さ
先述の通り、アルバイト収入は
最も高い税率ゾーンで課税される
ケースがほとんどです。
③ 将来に残らない
アルバイト収入は
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働けば入る
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働かなければゼロ
という「フロー収入」に過ぎません。
資産として将来に残るものではないのです。
第3章｜「税金の還付」という考え方
ここで視点を変えてみましょう。
同じ100万円でも、
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稼いで得る100万円
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払い過ぎた税金が戻る100万円
では、負担がまったく異なります。
後者は
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追加労働ゼロ
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体力消耗ゼロ
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税率の影響を受けにくい
という特徴を持ちます。
この「還付」を生み出す仕組みこそが、
資産を活用した税務最適化です。
第4章｜勤務医にのみ成立しやすい理由
この戦略は、誰にでも当てはまるわけではありません。
むしろ、勤務医だからこそ成立しやすい特徴があります。
✔ 安定した高収入
金融機関・税務設計の前提条件を満たしやすい。
✔ 長期的な職業安定性
短期収入ではなく、10年・20年単位の設計が可能。
✔ 本業が忙しく、時間が希少
「自分で副業を回す」より、仕組み化された手法と相性が良い。
第5章｜「節税」ではなく「資産防衛」という発想
重要なのは、
節税＝グレーな行為
ではないという点です。
正しくは、
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制度を理解し
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ルールの中で
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無駄な税流出を防ぐ
という資産防衛の考え方。
そしてこの防衛策は、
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将来の収入不安
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医療制度の変化
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インフレ
といった外部リスクに対する耐性も高めてくれます。
第6章｜「知らないこと」が最大のリスク
多くの勤務医が
「忙しいから後回し」
「誰に聞けばいいかわからない」
という理由で、
本来知るべき選択肢を知らないまま過ごしています。
しかし、
何もしないこと自体が、最もリスクの高い選択
であることも事実です。
第7章｜15分で見える「あなた専用」のシミュレーション
現在、勤務医限定で
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年収
-
家族構成
-
ライフプラン
をもとにした
オリジナルの税・資産シミュレーションを解説する
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✔ 売り込み前提ではなく
✔ 数字を「可視化」することに特化
✔ 将来の選択肢を整理する15分
「アルバイトを1つ減らす」
その判断材料を、まずは数字で確認してみてください。
まとめ｜労力を増やす前に、構造を見直す
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これ以上、体力を削り続けるのか
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それとも、仕組みで守るのか
選択肢を知るだけで、未来は大きく変わります。
アルバイト分の労力を、税金の還付で賄う。
それは特別な人の話ではなく、
今の制度を正しく知った勤務医だけに開かれた、現実的な選択肢です。
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